RETREAT: “WEER LEKKER IN MIJN VEL”
15 juni t/m 20 juni 2025 Ardèche
WELKOM BIJ L’XPÉRIENCE CHAMBRES D’HÔTES
Waar Rinell en Eric je verwennen en je laten genieten van al het moois dat de Ardèche je te bieden heeft. De oude kindervakantiekolonie werd door hun in 2001 gekocht en omgebouwd
tot een vakantieparadijs waar je heerlijk in de natuur kunt ontspannen . Weg van alle drukte om even helemaal tot jezelf te komen.
WEER LEKKER IN MIJN VEL
Aandacht besteden aan jezelf, je ontdoen van de stress van het dagelijkse leven, de pure lucht van de Ardèche inademen en goed, gezond en bovendien lekker eten zijn de essentie van deze “Weer lekker in mijn vel” week. Het programma kent 3 verschillende thema’s om dit te bereiken; ons anatomisch lijf met spieren , gewrichten, en organen. Oftewel het huis waarin wij wonen. Ons eetpatroon én last but not least; de mentale mens. Daarnaast geniet je van zwembad en rivier, lekker luieren en genieten van de rust!
Wanneer: 15 juni t/m/ 20 juni
Waar: l’Xperience chambres d’hôtes in Valerge
Wat ’t kost: 960,—- € per persoon
Inlichtingen: 0033(0)617350739
De “Weer lekker in mijn vel” week bestaat uit:
– Een heerlijke welkomstcocktail
– 6 nachten vol pension
– Ontspanningsoefeningen
– Pilateslessen
– Qigong lessen
– Dansrituelen
– Intuïtief zingen
– Wandelen
– 1 lichaamsmassage
– Workshops
ONTMOET DE GASTVROUWEN
Rinell
is al meer dan 31 jaar gediplomeerd masseuse (klassieke ontspanningsmassage, reflexologie, Thaise massage en Reiki) en sportinstructeur. Daarnaast volgde zij een universitaire studie in dermatologie en voedingsleer om haar baan in de apotheek meer diepgang te geven en haar cliënten op een andere manier te kunnen adviseren. Naast de allopathie waarbij medicijnen veelal de symptomen van een disbalans in het lichaam moeten genezen, bestaat er ook een meer holistische benadering
waarbij goede voeding en beweging en aandacht voor de mentale mens, juist kijkt naar de oorzaak van de disbalans en het nemen van
verantwoordelijkheid voor eigen lichaam en
geest.
Angéla
Na mijn expressieve ervaring als een van de Dolly Dots, wilde ik niets liever dan voelen en weten “Wie ben ik en wat voel ik”? ik was mezelf volledig kwijtgeraakt en in een groepsidentiteit terecht gekomen. Ik vond de weg naar binnen door verschillende Massage opleidingen,
Yogavormen en Dansexpressie.
Later volgde Intuïtief zingen en heb ik een boek geschreven. Na mijn 50ste kwam Chi Neng Qigong (CNQ) in mijn leven. Dit is een afgeleide vorm van Qigong. Cranio Sacrale massage is mijn laatste aanwinst.
Als je je wilt inschrijven
klik dan op onderstaande knop
Rinell maakt een videobellen afspraak met je voor een intakegesprek waarin we samen bepalen of de workshop voor jou een goede keuze is en eventueel aangepast kan worden aan jouw mogelijkheden of beperkingen. Een maand voor aanvang ontvang je een vragenlijst
over je eetgewoonten, je bewegingsgewoonten, je fysieke conditie, allergieën, specifieke dieetwensen (glutenvrij/lactosevrij/wel of geen viseter, etc), en vragen over je gezondheid.
Je ontvangt ook een formulier waarop je je doel mag omschrijven en je beweegredenen om aan deworkshop deel te nemen.
Wanneer: 15 juni t/m/ 20 juni
Waar: l’Xperience chambres d’hôtes in Valerge
Wat ’t kost: 960,—- € per persoon
Inlichtingen: 0033(0)617350739
