Angéla Kramers

Er wordt gewerkt aan een nieuwe website omdat ik bezigheden heb afgesloten en nieuwe aan het maken ben. Ondertussen kan je mij contacten over individuele begeleiding en massage.  info@moving-meditation.nl of bel 06 50456560

Wat is Moving Meditation

Alles wat ik doe en waar ik voor sta komt samen in Moving Meditation;
Yoga, dans, Animal Gateways, massage en stemgebruik.

Moving Meditation betekent voor mij bewust bewegen, en is altijd geworteld in dit moment.
Voor mij is dit een uitdaging en blijkt een grote levensbehoefte.
Mijn geest zou de hele dag vooruit kunnen snellen in alles wat er nog gedaan moet worden en mijn lichaam hobbelt daar dan achteraan. Ik kan ook mijn lichaam bij het hele proces betrekken want zij is mijn voertuig. Lichaam en geest gaan dan samen op weg. Zijn een team. Bewust observeren wat er NU speelt in mijn leven, begint in mijn lichaam, die vertelt hoe het met me gaat doordat ik mijn lijf kan ervaren en mijn adembeweging, mijn geest ondersteunt en handelt en koestert mijn lijf.

Als je er van droomt om je vrij te voelen zodat je expressie kan geven aan jou hart- en buikgevoel. En dat je alle kennis die je hebt vergaart kan belichamen in je dagelijks leven en werk. In deze tijd zijn er vele vrijheden en vele vormen van kennis die ons oneindig verrijken. Toch passen we ons iedere keer weer aan, en vergeten steeds onze wilde natuur, ons ongerepte kind, die precies weet wat goed voor haar is. Door de kracht op te eisen die daar woont, kan je vrij communiceren en handelen vanuit je buik , hoofd en je hart.

Verlang je naar:

  • Vrijheid van lichaam-expressie?
  • Vrijheid van jou eigen stem?
  • Meer zelfvertrouwen en gronding zodat je je veilig voelt in je eigen lichaam?
  • Je eigen lichaamstaal leren waarnemen zodat je leert wat goed voor je is??
  • Meer energie doordat je je eigen grenzen leert kennen?
  • Je intuïtie verscherpen en waarnemen op dieper niveau?
info@moving-meditation.nl of bel 06 50456560