Qigong is een oude kunstvorm waarin je leert hoe je jouw energie weer kan opladen.
Qi Neng Qigong (CNQ) is een afgeleide vorm van Qigong die ontwikkeld is door Dr. Pang Ming. Alle oefeningen zijn in eerste instantie bedoeld om je lichamelijke gezondheid te verbeteren. Elke oefening is helend. Door te bewegen verdwijnt de onbeweeglijkheid in je lichaam. De Qi neemt toe en je organen en spieren laten spanning los. CNQ werkt door op alle levensgebieden; fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.
Het fundament van CNQ is het in balans brengen van je emoties. Het besef dat er een verbinding is tussen alles en iedereen. Als je dit beseft, zul je anders omgaan met jezelf, de maatschappij en de wereld.